Um novo livro de autoajuda pode curar a procrastinação? Eu tentei e aqui está o que encontrei.

Novembro: Decidido a fomentar problemas, meu editor astuto e travesso me envia um e-mail perguntando se eu gostaria de escrever sobre um livro de autoajuda chamado The End of Procrastination, de Petr Ludwig (St. Martin's, brochura; US $ 15,99). Acontece que não sou propenso a procrastinação - sou muito tenso - mas com o espírito de. . . ciência, eu concordo. Talvez eu pudesse usar um pouco de autoajuda!

8 de dezembro: Depois de uma troca de piadas cada vez mais idiotas sobre prazos, meu editor manda o livro e eu vou fundo. Estou pronto para ser auto-aperfeiçoado!

8 de dezembro, mais tarde: Imediatamente, tive problemas: o velho ditado ‘ Não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje 'Realmente acerta na mosca aparece nas primeiras páginas. A frase é um trio de clichê, metáfora mista e itálico desnecessário e, portanto, quase pessoalmente ofensiva. Eu continuo lendo.

9 de dezembro: Em seguida, Ludwig (um divulgador da ciência e consultor de empresas europeias da Fortune 500) começa a delinear ferramentas para avançar em direção a uma versão final de minha visão. Trabalho de casa! Eu sou bom nos deveres de casa! Um burocrata nato, gosto ativamente de preencher formulários. Eu fico feliz em fazer uma análise SWOT (S = pontos fortes, W = pontos fracos, O = oportunidades, T = ameaças) e imprimir listas de hábitos do oficial Procrastination.com local na rede Internet.

Qual é o estranho fascínio de Bob Ross? Eu pintei meu caminho para uma resposta.

5 principais sites de encontros

11 de dezembro: Mesmo para os baixos padrões do gênero, a base sociológica deste livro - o que a ciência sabe - é um jantar canino de clichês de gestão desgastados, citações hackeadas e ciência pop duvidosa. Mesmo assim, sou bom em seguir instruções, então, obedientemente, faço um ponto vermelho em minha lista de hábitos quando perco um de meus objetivos diários decididamente pouco ambiciosos. Um ponto verde significa sucesso.

12 de dezembro: Ludwig continua amontoando a papelada. Devo marcar uma reunião comigo mesmo, usando a planilha inevitável. Eu baixo e abro a planilha e começo a digitar meus objetivos (terminar as compras de Natal). Por capricho, envio a planilha por e-mail para meu editor, para fazer o check-in.

google chrome não carrega páginas corretamente 2018

12 de dezembro, dez minutos depois : Meu editor, sem procrastinador, me envia um e-mail de volta dizendo que não pode abrir o arquivo do encontro comigo mesmo porque o Livemax não tem o software necessário. Eu adiciono GoFundMe para comprar software de gerenciamento de doc para WaPo? à minha lista de ideias.

13 de dezembro: O público-alvo de Ludwig de uma classe de empreendedores endinheirados em pontas soltas é muitas vezes cruelmente maduro para a zombaria. Um dos colegas de Ludwig vem até ele em apuros. Tudo não tem sentido, diz o homem. Eu simplesmente vou pedir demissão e conseguir um emprego administrativo em algum lugar. Oh, que horror! A miséria! Imagine ser reduzido à degradação sem fim de um trabalho administrativo!

14 de dezembro: Preenchendo minha lista de hábitos, resisto à vontade de mentir.

15 de dezembro: Quando chego em casa, estou exausto; Eu trabalho em uma livraria e este é um dos dias mais movimentados do ano. Eu rosno para as planilhas e desabo no meu sofá para uma orgia de junk food e Twitter.

16 de dezembro: Minha espiral moral continua: eu me pego adicionando retroativamente pequenas tarefas que já concluí, ex post facto, na planilha de tarefas diárias, apenas para riscá-las da lista. A sede capitalista de eficiência performativa é forte neste.

maeng da branco vs maeng da verde

19 de dezembro: Depois de mais um dia penoso de varejo de feriado, me ocorre que minha irritação ambiente com O fim da procrastinação vem de seu cheiro característico de empreendedorismo da gig-economia, que considero profundamente pernicioso. De acordo com Ludwig, a grande maioria dos trabalhos que as pessoas fazem hoje exige uma abordagem criativa. Ele precisa sair mais de casa, eu decido.

Rachel Hollis cortejou milhões de mulheres com seu livro. Qual é a mensagem dela?

20 de dezembro : Eu mantenho a segunda de minhas reuniões comigo mesmo. Sob a pergunta O que eu realizei desde a última reunião? Escrevo, defensivamente, muito!

23 de dezembro: Eu tenho uma confissão a fazer. Tenho trapaceado em O fim da procrastinação, voltando ao meu amado diário de balas hibridizado para me manter no caminho certo. Eu cometi adultério no sistema de rastreamento de fluxo de trabalho. Sinto muito, Ludwig. Não é você; wsou eu.

quando o fast food reabrirá para o jantar

24 de dezembro: Visões de futebol na televisão dançando na minha cabeça, eu termino de fazer as malas para minha estada de férias na Pensilvânia. Coloquei O Fim da Procrastinação e minhas planilhas na minha mesa, prontas para serem retomadas após o feriado, mas sei no fundo que para mim, este é realmente o fim do fim da procrastinação.

O que eu aprendi? Bem, meu índice de felicidade atingiu o patamar em torno de 6, e minha lista de hábitos, como o mapa eleitoral na noite da eleição, está tendendo para o vermelho. Mas todo o exercício teve, desde o início, um sopro de fútil. Até Ludwig admite, com tristeza, que depois de ler livros de autoajuda, as pessoas tendem a esquecer rapidamente a maior parte do que acabaram de aprender, e que não ocorrem mudanças de longo prazo.

Esta ineficácia geral é o resultado de um paradoxo inescapável de auto-seleção: as pessoas que mais precisam de livros de autoajuda são as menos propensas a lê-los, enquanto qualquer pessoa com a disciplina para seguir um esquema como o apresentado aqui é improvável que precise de sua orientação.

Mas há mais do que isso. Meu verdadeiro problema com o fim da procrastinação ( traduzido pela cofundadora da Procrastination.com, Adela Schicker ) e livros desse tipo é que eles prometem uma solução ilusória para problemas que não podem ser resolvidos em um nível individual. Se eu pudesse parar de procrastinar, se eu pudesse ser mais eficiente, se eu pudesse me inclinar mais. . . esses livros prometem nos transformar em gigantes da produtividade, ao mesmo tempo que implicam que, se não o fizermos, a culpa é exclusivamente nossa.

Isso é cruel e perigoso. O que o americano médio precisa não são listas de hábitos e interruptores internos, mas um salário digno e moradia acessível. Visto desta forma, a procrastinação é. . . um ato de resistência? Talvez nossas vidas precisem de mais procrastinação! Acho que essa deve ser a verdade interior que o livro está comunicando! Feliz Ano Novo!

Michael Lindgren é um contribuidor frequente doLivingmax.

O FIM DA PROCRASTINAÇÃO

Como parar de adiar e viver uma vida plena

novas lojas aldi inauguradas em 2019

Por Petr Ludwig. Traduzido do tcheco por Adela Schicker

St. Martin’s Essentials. 272 pp. $ 15,99

Somos participantes do Programa de Associados da Amazon Services LLC, um programa de publicidade de afiliados desenvolvido para fornecer um meio de ganharmos taxas vinculando à Amazon.com e sites afiliados.