Você é alguém que quer se exercitar, mas odeia ir à academia todos os dias?
Bem, não se preocupe, você não é o único. Lembre-se de que o importante é manter-se em forma, não importa onde você se exercite. Portanto, montar uma academia em casa é a melhor ideia para conseguir isso antes e depois do visual.
Se você tem um espaço dedicado em sua casa que está pensando em transformar em um ginásio, aqui estão algumas ideias legais que vão te fazer querer malhar! Deixe-nos explorar algumas idéias aqui abaixo.
A conversão da garagem
Se você tem um espaço de garagem que não é muito útil, transforme-o no seu ginásio doméstico. A área deve ser grande o suficiente para fazer seu cardio, manter seus pesos e o equipamento básico. Você também pode construir prateleiras para sua conveniência e colocar véu de você cortinas para ajudar a obter alguma privacidade. Alguns padrões geométricos na parede e algumas luminárias podem facilmente nivelar o seu ginásio em casa. Não se esqueça de pendurar um grande espelho na parede.
Conversão de edifício brilhante
Você pode melhorar a decoração geral da sua academia em casa colocando espelhos nas três paredes laterais. Adicione lindas luzes roxas de fadas em seu estúdio de fitness e torne-o o lugar perfeito para trabalhar em sua forma. Adicione um pouco de natureza, mantendo um vaso de plantas no canto da sala. Você também pode adicionar piso de borracha para aderências superiores durante sua ioga e exercícios aeróbicos. Certifique-se de adicionar um relógio para que você possa fazer seus treinos na hora certa.
Sua academia de dois tons
Se você adora cores brilhantes e vibrantes, adicione esse tema ao seu espaço de treino. Por exemplo, a combinação de turquesa e branco daria o ânimo para se exercitar na academia de sua casa. Você pode manter um lado da parede completamente branco junto com uma unidade de armazenamento branca. Agora adicione a cor turquesa contrastante do outro lado das paredes para criar uma configuração simples, mas moderna. Esta é uma das decorações de ginásio mais fáceis que qualquer pessoa pode fazer no seu quarto de hóspedes. Você deve ficar atento à cor dos equipamentos de ginástica para que eles complementem perfeitamente a cor da sua academia em casa.
Zona de entretenimento de ginásio
Você pode usar um espaço como sua academia doméstica e área de entretenimento com os cheques de estímulo mensais. Além de todo o equipamento e espaço adicional para seus exercícios à mão livre, você pode manter um sofá em um dos lados da sala. Adicione uma TV de tela plana na frente disso. Este será o seu próprio espaço para trabalhar duro e depois relaxar e descontrair. É uma ótima ideia se você tem um problema de espaço ou se adora um pouco de privacidade. No entanto, você teria que colocar todo o equipamento de forma eficiente para maximizar o espaço. Afinal, quem não adora uma sala polivalente?
