Durante a pandemia, vários trabalhadores tiveram que mudar suas rotinas e trabalhar em casa. Isso é particularmente verdadeiro para funcionários de escritório que podem operar remotamente e ainda assim completar sua carga de trabalho. Essa mudança de configuração tem sido uma forma de as empresas continuarem operando de forma segura para todos.
Mas, trabalhar em casa tem um custo. Para muitas pessoas, surgiram vários problemas de saúde. De dores nas costas a ranger de dentes, vamos dar uma olhada em alguns desses problemas de saúde.
Moagem de Dentes
Um Clínica dentária Mississauga relatos, ranger os dentes é outro problema que surgiu por causa da pandemia e do trabalho em casa. Esta condição também pode ser chamada de bruxismo e ocorre quando você está ranger os dentes ou apertar a mandíbula sem perceber. É algo que você pode fazer inconscientemente em casa, sem saber que está, o que pode causar dores de cabeça e no rosto. Mas, o principal problema que muitos dentistas estão percebendo é que isso vai desgastar os dentes e causar danos.
Pensa-se que a principal razão de o ranger de dentes estar acontecendo com os trabalhadores domésticos é o estresse e a ansiedade da pandemia. Muitas pessoas se sentiram incomodadas com essa mudança e não gostam de trabalhar em casa. Portanto, essas mudanças trouxeram consequências. A melhor coisa que você pode fazer se tiver algum desses sintomas é ir a um dentista em Mississauga. Eles poderão oferecer tratamento, se for apropriado.
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Dor nas costas
Ficar em casa o dia todo trabalhando significa que você não está sendo tão móvel quanto poderia. Menos pessoas estão saindo de casa e passam o dia todo sentadas. Isso é algo que não é bom para sua saúde. Em particular, pode causar muita tensão nas suas costas. Isso é algo que muitas pessoas estão reclamando. Eles estão sentindo dores nas costas regularmente devido a essas restrições.
Outra razão aquela dor nas costas Um problema comum é que as pessoas não estão investindo em equipamentos ergonômicos. Em particular, isso é algo que os escritórios são obrigados a fazer por seus funcionários. Mas, como ninguém sabe há quanto tempo estão trabalhando em casa no Canadá, não compraram esse equipamento, o que tem causado efeitos colaterais.
Visão ruim
Muitas pessoas têm que ficar sentadas diante da tela do computador o dia todo em casa. Então, quando terminam o dia de trabalho, vão para a frente da televisão. Isso não é bom para a sua visão e mais pessoas tenho tido problemas com os olhos como resultado da pandemia. Em particular, isso pode incluir dor nos olhos, secura e dores de cabeça. É importante fazer pausas regulares para não olhar para as telas.
