20% de todos os acidentes de trânsito estão relacionados ao sono. Para iniciar uma viagem, é necessário ter dormido o suficiente; se sentir algum sinal de sono ao dirigir uma motocicleta, é imprescindível parar para evitar qualquer acidente.
Antes de dar dicas sobre como ficar alerta, vamos primeiro discutir um pouco sobre a preparação para um passeio de bicicleta.
melhores marcas de relógios do mundo
Preparando a motocicleta
A preparação da sua bicicleta consiste em verificar se todos os comandos funcionam corretamente antes de partir. Se sua motocicleta tiver uma boa manutenção, isso não deve ser um problema. Os comandos de prioridade a verificar são:
- Freios e embreagem
- Gestão (verifique em particular se não existem pontos difíceis)
- O estado dos pneus (pneus excessivamente gastos podem colocá-lo em perigo devido à falta de aderência à superfície da estrada)
Sair de férias ou fazer caminhadas geralmente rima com bagagem, o que em uma motocicleta pode ser complicado. Na verdade, carregar coisas em sua motocicleta pesa várias dezenas de quilos, o que tem o efeito de:
- Modificação do centro de gravidade
- Maior inércia da máquina
- Maior distância de frenagem
- Menor capacidade de manobra da motocicleta
Precauções para se exercitar ao preparar sua motocicleta antes da partida
Organize as suas coisas de acordo com o seu peso, e certifique-se de que este peso está bem distribuído na motocicleta para não ficar desequilibrado durante a condução. Você deve colocar os itens mais pesados o mais baixo possível e é uma boa ideia reservar os espaços sob a sela e na parte superior traseira da caixa para os itens mais leves.
Ajuste a motocicleta de acordo com a carga: Os pneus e a inclinação das luzes devem ser testados após o carregamento da bicicleta; além disso, verifique se a bagagem não obstrui as luzes traseiras (luzes de estacionamento e de freio), que podem ser perigosas, assim como a placa do veículo.
Antecipe sua frenagem e a queda na recuperação: Com a moto carregada, a distância de frenagem é inevitavelmente prolongada, o que exige mais antecipação. Além disso, preste atenção à falta de recuperação da máquina nas ultrapassagens, e certifique-se de ter um local excelente para evitar surpresas desagradáveis.
Leve em consideração a falta de manobrabilidade: Lembre-se de que quanto mais pesada sua máquina, mais capacidade de manobra ela perde. É, portanto, necessário antecipar mais manobras como ultrapassagens, mudanças de faixa, etc.
Respeite o peso total autorizado pelo fabricante: Para preservar sua motocicleta, é fundamental respeitar as recomendações do fabricante. Caso contrário, você corre o risco de deformar certas partes da bicicleta permanentemente, o que exigiria a realização de certos reparos. Este conselho se aplica a motocicletas, mas também a bagagem. De fato, um top case sobrecarregado pode se desprender da bicicleta e cair na estrada, o que colocaria você e outros usuários da estrada em perigo.
Tenha cuidado ao parar: O peso da motocicleta é mais significativo; deve-se ter cuidado ao desdobrar o suporte. De fato, se o solo for um pouco mole (na terra ou alcatrão sob o efeito do calor), sua motocicleta pode cair.
Precauções a serem tomadas durante a viagem para ficar alerta
Há uma infinidade de precauções que devemos tomar antes de sair para um passeio de motocicleta. Se você quiser se aprofundar em tudo estradasnug.com é um ótimo recurso a ser verificado por todos os motociclistas.
No entanto, as precauções mencionadas abaixo são de alta prioridade e devem ser seguidas.
Cheque de estímulo de $ 2.000 todos os meses
Então, sem mais delongas, vamos mergulhar direto nisso:
Gerenciar fadiga
Durante a viagem, o primeiro cuidado que você deve tomar está relacionado ao controle da fadiga. Para evitar a sonolência, faça intervalos de pelo menos 10 minutos a cada duas horas, durante os quais você pode esticar as pernas e distrair as coisas. Não abuse do café e do tabaco, proporcionando um pequeno aumento de energia, mas uma queda igualmente significativa depois.
Para evitar fadiga muscular ao dirigir, tente não ficar estático durante a viagem. Na verdade, andar de moto (sem ficar desequilibrado) permite que você tenha menos rigidez nos membros e resista melhor ao cansaço e ao tédio em geral. Os motociclistas têm a sorte de se movimentar mais do que os motoristas, por isso é possível não manter uma posição estática durante a viagem e aproveitar para esticar as pernas e os braços.
Beba bastante agua
A desidratação afeta o equilíbrio, o tempo de reação e pode causar insolação e outras lesões graves. O consumo de álcool e café durante a noite e o dia pode afetar sua hidratação. Pare sempre, traga água, vista roupas que absorvem umidade e ouça suas necessidades e seu corpo.
Mantenha seus dias abaixo de 485 km, evite andar no escuro
As pessoas costumam perguntar quanto um motociclista deve viajar em um dia. A resposta difere consideravelmente dependendo da habilidade, experiência e resistência do motociclista, das situações da estrada, se eles estão vestidos adequadamente e, é claro, de sua motocicleta. Máquinas com carenagens ou pára-brisas cheios podem percorrer mais quilômetros, pois o operador não se cansa de lutar contra o vento.
os selos duram para sempre
Depois, há esse intangível sempre presente: o desejo. Quantos quilômetros você deseja viajar por dia? Não há uma resposta correta. A essência do motociclismo é se desviar das regras.
Conheça seus limites e não seja durão. Se você nunca fez uma longa viagem antes, não planeje cobrir pelo menos 500 milhas por dia. Dê a si mesmo bastante tempo para completar sua viagem sem tentar dias perigosos de extrema quilometragem. Não é um jogo e pode custar-lhe muito caro.
Cada motorista descobre seu nível - 240 km por dia ou 645 km - depois do qual dirigir se torna trabalho. Assim como o combustível, deixe um pouco de energia na reserva ao planejar o dia. Às vezes, você pode precisar viajar mais alguns quilômetros para chegar à cama ao lado.
Evite comer pesado
Em viagens longas, recomenda-se comer alimentos leves, pois refeições pesadas levam a uma digestão mais severa, aumentando o cansaço.
Não lute contra o sonho
É importante não lutar contra o sonho, pois nem sempre você o vence, e ele pode terminar em um acidente fatal.
mensageiro diário canandaigua ny obits
Por outro lado, os motoristas muitas vezes aumentam sua velocidade para chegar mais cedo e não percebem que aumentam as chances de um acidente.
Mastigar ativamente
Coma algo que o mantenha ativo ao longo do caminho, desde que não seja uma distração. Mascar chiclete ou comer um doce são algumas das opções.
Faça uma pausa de 20 minutos para cada hora e meia de condução; conheça seus limites
Os veteranos da distância sugerem um ritmo. Por exemplo, alguns param para descansar e se refrescar em cada posto de gasolina, dependendo da quantidade de litros por dia e da capacidade de combustível. Alguns estudos demonstraram que você obterá sua velocidade (e segurança) com intervalos regulares de descanso. Coma alimentos leves, mantenha-se hidratado e, obviamente, não beba álcool. É recomendável fazer uma pausa a cada 60 a 90 minutos. Aproveite para fazer viagens longas que duram vários dias. Como você se sente hoje afetará a maneira como você pedalará amanhã. Um motorista cansado não está tão alerta e não responde tão rapidamente quanto um motorista descansado.
Dorme
É importante dormir o número recomendado de horas; dormir menos pode causar fadiga. Se for uma viagem longa, é melhor sair mais tarde e dormir mais algumas horas.
Use interfones
Se você vai fazer uma longa viagem e está viajando com um passageiro ou outro piloto, este instrumento será de grande ajuda para você falar o tempo todo.
Intercomunicadores dão a você a diferença entre viajar sozinho e viajar com alguém e são uma excelente ferramenta para evitar o cansaço, a monotonia e o tédio ao dirigir uma motocicleta.
Conclusão
Dirigir uma motocicleta é divertido, mas os cuidados devem ser sempre acompanhados. Esperamos que as dicas acima mencionadas o ajudem sempre que você planeja fazer um longo passeio de motocicleta.
Para finalizar, beba bastante água, durma bem, dirija com segurança e aproveite a viagem.
