Qual é o comportamento mais eficaz para ajudar a prevenir quedas em superfícies escorregadias?
É chamado de embaralhamento do pinguim. Depois que a neve foi removida, o gelo derretido foi aplicado e você tem sapatos com bons passos, andar como um pinguim é a melhor maneira de evitar escorregões e quedas que podem causar ferimentos graves e visitas desnecessárias ao médico. escritório.
De acordo com Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), mais de um em cada quatro idosos relatam uma queda a cada ano. Em 2020, 36.508 idosos com 65 anos ou mais morreram por quedas evitáveis , e mais de 2,8 milhões foram tratados em serviços de emergência.
Como andar como um pinguim:
- Afaste os pés, na largura dos ombros
- Mantenha suas mãos livres
- Mantenha o centro de gravidade sobre o pé da frente
- Alinhe seus ombros
- Dê passos curtos ou apenas caminhe lentamente
Faça com que seja um dia seguro. Tudo começa com um.
